一般新生兒每天需要睡20小時,6個月左右每天需睡16小時。嬰兒到了2個月時,每天加起來應(yīng)抱2個小時左右。
抱出來的問題:長時間地抱著寶寶,尤其是未滿一歲骨骼正在發(fā)育中的寶寶,會有不利影響哦!
問題1、影響骨骼和肌肉發(fā)育
周歲內(nèi)的寶寶處在人生第一次飛躍期,骨骼生長較快,不應(yīng)長期抱在懷中,應(yīng)當(dāng)適量運動,讓寶寶在運動中獲得大量學(xué)習(xí)的機會。
懷抱之外必不可少的運動:
2~4個月-----給寶寶做被動操,活動四肢肌肉,增加肌肉張力;
4~6個月-----幫助寶寶開始練習(xí)翻身;
6個月后-----讓寶寶開始練習(xí)爬;
8~10個月-----開始獨自站立;
10~12個月-----開始步行的準(zhǔn)備。
英國政府要求托兒所的初學(xué)走路兒童每天至少步行15分鐘,這樣可以促進(jìn)嬰幼兒身體各器官生長發(fā)育和四肢發(fā)育。
問題2、影響大腦發(fā)育
寶寶越動越聰明。剛出生的寶寶大腦中有數(shù)十億個神經(jīng)元,這些神經(jīng)元相互沒有聯(lián)系。
而運動是其中一個重要的生理刺激,運動能夠加強神經(jīng)元之間的連接,當(dāng)寶寶運動起來的時候,這些神經(jīng)元就會受到刺激,能夠促進(jìn)寶寶腦細(xì)胞的生長,為大腦提供更多的氧氣和能量,從而促使智力發(fā)育。
問題3、使寶寶有依賴心理
周歲內(nèi)寶寶的生理需要完全依賴成人及時的給予滿足。出生后,寶寶需要適應(yīng)外界不同的環(huán)境,需要媽媽給予溫暖的懷抱。寶寶出生100天后,積極情緒會逐漸增加,突出表現(xiàn)在良好的環(huán)境中和吃飽之后。
半歲時,寶寶能區(qū)別陌生人和熟悉的人,因此會對媽媽產(chǎn)生依賴,常常要媽媽抱著。而這個階段,如果媽媽經(jīng)常抱寶寶,就會錯過匍匐期的學(xué)習(xí)訓(xùn)練,容易使寶寶平衡失調(diào)。
正確做法:媽媽要和寶寶經(jīng)常在一起,但不是一直抱著,要讓寶寶及早循序漸進(jìn)地運動,這既能鍛煉寶寶身體各器官的生理功能,提高手眼的協(xié)調(diào)能力,又能增加寶寶的愉快心理。在玩中發(fā)展運動技能是再好不過的方式。
問題4、影響睡眠質(zhì)量
有不少小寶寶要媽媽抱著才能慢慢睡著,而且抱著睡的時候會睡得很好、很久,然而放到床上就馬上醒來,很久也睡不著,讓媽媽不得不再次抱著哄他入睡。久而久之,會導(dǎo)致大人不抱時,寶寶就會睡不著,這樣不僅會影響寶寶的睡眠質(zhì)量,而且還會影響寶寶的身心健康發(fā)育。 寶寶“睡不安”的原因與入睡的依賴性有關(guān)。
正確做法:當(dāng)百天內(nèi)的嬰兒想睡覺時,媽媽最好先抱著、哄著;4個月后的寶寶入睡時,媽媽應(yīng)陪伴在他的身邊,哄著入睡,要注意為寶寶營造一個舒適的睡眠環(huán)境。 |